Quem somos?

Em 2010 nascia um sonho. Esse sonho se tornou um espaço de acolhimento, de conscientização e de conhecimento.

Somos um espaço holístico que traz, através do Yoga Clássico e das Terapias Holísticas, conteúdos que contribuem para o crescimento humano e espiritual.

Com uma abordagem acolhedora, compartilhamos a filosofia tradicional do yoga através de suas práticas e reflexões bem, como, conteúdos holísticos e alternativos que contribuem para melhor elaboração do nosso emocional.

Nosso foco é acolher todas as pessoas com suas histórias e seus momentos. É contribuir com conteúdos de qualidade e seriedade. É auxiliar no despertar, na expansão de consciência e no crescimento de todos os seres.

"Acolher a si mesmo é encontrar sentido nos aprendizados da nossa existência e é compreender que, as curas possíveis acontecem quando mudamos o rumo da nossa história."

Sorayah Sanntos - Profa. de Hatha Yoga, Idealizadora do espaço Dharma Prem, Mestra Reiki Sistema Mikao Ussui, Mestra Karuna Reiki e Terapeuta Holística Integrativa.

Vida com qualidade, equilíbrio e paz praticando Yoga

A prática regular de yoga auxilia você no desenvolvimento de suas potecialidades, de suas qualidades e de seus humores. Conecta você à sua essência, ao melhor que habita em você. Promove a integração do corpo, da mente, do emocional e da espiritualidade, para que você conquiste a autorrealização.

Yoga para o corpo, para a mente e para o emocional

Seu corpo é seu templo sagrado e precisa de cuidados com a alimentação, com o sono, com os movimentos, com o desenvolvimento, com a força física, com a imunidade.

Sua mente é o construtor de suas ações, atitudes e comportamentos e precisa de cuidados com os pensamentos, com o foco, com a concentração, com a elaboração, com a criatividade, com o lúdico, com o imaginário.

Seu emocional molda suas criações e precisa de cuidados com a ressonância, com a energia, com a vibração, com a intensão, com os sentimentos.

Você é um ser holístico, o todo que você é se comunica e reverbera na sua existência. O equilíbrio real se encontra na elucidação desse conceito.

Quando você pratica yoga, você se cuida, se acolhe, se ama! Você se torna mais ciente de quem é e do que é capaz!